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允许您向活动添加照片、视频和评论。您可以创建俱乐部或加入现有俱乐部，并查看俱乐部成员的排行榜，包括行驶距离和速度。 您还可以在 Strava 上创建或参加挑战，该挑战通常会确定特定时间段内的行驶距离。通过实现它，您将获得徽章或荣誉。有许多开放的挑战可供您参加；通常由与自行车相关的慈善机构或品牌赞助。 Strava 高级版。值得付费订阅吗？ Strava 骑自行车。 图片来源：Jay Miller (Unsplash)。 Strava 的免费版本可能足以满足没有太大愿望的用户的需求。但如果您订阅付费或高级计划（如果您签约一整年，大约 60 欧元），您将拥有更多功能。这将使 Strava 成为更强大的训练工具，其选项远远超出了记录骑行的范围。 让我们举一些例子。 1. 细分细节 您可以分析您在特定分段中的表现演变，并将其与同一地点的其他跑步者进行比较。它会让你知道自己在哪些方面比他们更好或者更差。您还可以定义性别、年龄。

范围或体重等因素，以便将自己与同一类别的骑行者进行比较。同样，您可以将自己与您关注的骑车人进行比较。 另一个优势与实时路段功能相关，骑手可以在骑行时看到自己相对于之前最好成绩和路段领先者的进度。 高级Strava订阅还允许您分析特定细分市场一段时间内 手机号码数据 的工作情况。通过这种方式，可以确定性能趋势。 2. 路线规划 Strava 最有用的工具之一是路线规划器，它允许您创建要遵循的路线。该应用程序拥有大量用户，因此您可以根据显示您所在地区最热门路线的热图来选择遵循路线。这样，你就可以找到未知的路。



线。 路线越突出、颜色越浓，表明骑自行车的人流量越多。您还可以查阅您自己的热图，它将反映您最常见的路线。 另一个可用的功能是确定您想要规划路线的地形的选项：铺好的道路、轨道等……通过这种方式，您可以扩大您的视野，调整您的砾石或山地自行车路线。还可以影响高度测量：通过确定路线的起点和终点，系统允许您显示提供最小海拔差异的剖面图。反之亦然。 Strava 地图包含兴趣点。同样，您可以通过手机上的应用程序遵循计划路线，或将其上传到 GPS 设备或自行车码表。 许多最常用的电子设备都有相应的用于创建路线的平台。但大多数都需要提前知道要去哪里。使用 Strava 的付费版本，任何人都可以在计算机上从头开始创建路线，而移动应用程序则有一个工具可以根据用户确。